


たった1日の研修なのに、メンタルヘルスに関する色々な知識や気づきを学ぶことができました。特に、部下からのイエローサインに注意すべき事項などは、来週から実践してみようと思います。継続的に受けたい研修です。
メンタルヘルス研修というと、テキスト中心の座学だと思っていましたが、実際には職場で使えるスキルが詰まっていて、管理職の方々の驚きと新鮮さが研修中も伝わってきました。
現代では、どの企業もメンタルヘルスの課題を抱えていると思いますが、やはり日頃からのコミュニケーション、特に部下の話を「聴いてあげる」ことがとても重要だと再認識させられました。また、部下からのイエローサインを見逃さないように部下を観察するスキルも非常に実戦的で有用だと感じました。